運動建議

1.道家絕招“開陰陽”，我只做了幾下，12經脈全打開，一身陽氣通！【健康管理師李晓】https://www.youtube.com/watch?v=fYcEl85L9No&pp=ygUW6YGT5a6257WV5oubIOmWi-mZsOmZvQ%3D%3D

【適合族群】常會頭暈及肩頸酸痛，又沒法外出運動者